I cento volti dell'io

C'è un angolo della mia anima dove so molto bene e sempre quello che sono

Ansia

5 SEMPLICI MODI PER DIFENDERSI DALLO STRESS

Generalmente si tende a credere che mente e corpo siano due entità distinte e separate. Una buona salute mentale non è solo l’assenza di problematiche psichiche. Essere mentalmente o emotivamente sani vuol dire molto più che essere esenti da depressione, ansia o da altri disagi psicologici. Quando parliamo di salute mentale o emotiva ci si

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